我不知道什么成分有效,但我在外面尝试了大约 8 种。我终于找到了一个有效的补充。贵的,便宜的,试了试这个,吃了安眠药的频率降低了,我能体验到自然的睡眠和恢复。当您想象成本性能,质量和易于饮用的尺寸时,我认为这是一款很好的产品。多亏了良好的睡眠,我的精神正在好转,所以我重复一遍。我觉得当你忙着安眠药快用完的时候,以及精神紧张的时候,它更有效。躺下后,在你有力量的地方用力,然后松开,让成分的形象在你的全身循环。重复这个动作,每次大约5秒,每次大约45秒,效果会有所改善。 .仅靠补充剂并不能解决所有问题,但它们会帮助您的健康。