我们更喜欢从 Lake Avenue Nutrition 品牌订购维生素 D。我真的很喜欢制造商使用的包装。罐子的大小取决于里面胶囊的数量。没有可用空间,因此在订购时会增加发送的盒子的尺寸,从而使送货费用更高。自从孩子停止服用液体维生素 D 的那一刻起,我们就一直在订购这种特殊的选项。每粒胶囊的剂量为 1000 单位,胶囊本身的尺寸非常容易吞咽。对于我们自己,我们从 Lake Avenue Nutrition 订购了 5000 剂量的维生素 D。我们全家人一起服用,每年秋天通过实验室测试来监测其水平。维生素 D、维生素 C 和锌是我们在病毒期间支持免疫力的基础。我们并不严重依赖阳光)定期使用(夏季除外)的结果是它可以让我们避免严重的缺乏。顺便说一句,这对谁来说可能很重要:Lake Avenue Nutrition 的维生素 D 补充剂胶囊本身是由牛肉明胶制成的,而不是像 CGN 受欢迎的产品那样的鱼明胶。