我是一个喜欢芝麻的家庭成员,所以我对这个量很满意。我用小瓶子干炒,换成小瓶子,剩下的放在冰箱里。 “芝麻含有均衡的脂质、蛋白质、碳水化合物,并富含维生素(维生素B1、B2、E等)和矿物质(硒、钙、镁、铁等)等营养成分,其抗氧化特性还可以去除活性氧,被誉为有益健康和美容的食品,富含对皮肤有益的“芝麻木脂素”等功能性成分。其中,黑芝麻的特点是香气高、皮黑,含有花青素和铁。它还可以突出外观,广泛用于红豆、萩、芝麻酱等。它富含芝麻素,具有很强的抗氧化作用,因此有望具有预防衰老、改善肝功能、降低坏胆固醇、预防动脉硬化等功效。 ” 我在上面进行了调查。它不是药,但对你的身体有好处。一定要吃掉它!