该药物的成分中不含转基因生物或有害物质,以生物可利用的甘氨酸镁形式存在,这是矿物质的螯合形式,具有高度的消化率,对胃肠道非常舒适。不会像服用氧化镁后那样引起便秘,也不会像服用柠檬酸镁后那样导致大便稀松,这种镁完全被人体吸收。制造商在罐子上注明片剂在 30 分钟内溶解。两片含有成人每日所需的矿物质 - 400 毫克。包装由优质塑料制成,带有非常方便的盖子。建议的剂量是每天两片,用一杯水冲下。起初我尝试早上服用一粒,晚上服用第二粒。但由于我的体重较轻,我开始感到非常昏昏欲睡和虚弱。由于血压持续偏低,我改为晚上一次性服用一粒。此后,我的健康状况恢复正常。这种药对我来说唯一的缺点是它是一块又大又硬的药片,每次我都费力吞咽,但也许对某些人来说这不会是问题。