自从服用这种维生素 D 补充剂后,我的能量水平大幅提高。我的维生素 D 摄入量一直很低,特别是作为一个居住在 PNW 的有色人种,由于偏头痛,我不会在阳光下花费太多时间。在我开始每天服用这些药物之前,我一直缺乏维生素 D。我的血液检查仍然处于较低水平,但现在我处于正常范围的较低水平。我注意到我的大脑健康状况有所改善,就像没有太多脑雾一样。我服用这种补充剂已经有大约 4 年了,甚至可能更久。它有助于减轻肌肉疼痛和疲劳。现在没有它我就不会走!我男朋友现在也在服用同一品牌的较低剂量,每天 1k。他的精力和生命力也增加了。他很快就会接受血液检查,看看他的水平是否升高。我还应该注意到,我是一个胃部非常敏感的人,我可以毫无问题地忍受这个品牌。