这是从长途订购细菌的最佳时期。该细菌含有对肠易激综合征(IBS)很重要的 3 种细菌中的 2 种,以及不良肠道健康引起的免疫调节问题的伴随影响。特别是其中的LAB嗜酸菌携带超有效且最重要的菌株DDS-1,与植物菌UALp-05相同。我将其与开菲尔、希腊酸奶和其他肠道细菌喂养的食物(如奇亚籽、豆类、燕麦、洋车前子等)以及 Omega 3 和 9 食物(如鳄梨和鲭鱼)结合使用。结果,与之前5天以上的便秘相比,规律排便至少1.5天,在压力下比之前不再长荨麻疹,最显着的效果,消除了口臭和口臭。我在厕所里仍然有点用力,但我的大便已经变得自从我开始与肠易激综合症作斗争以来最软的。这是一个很好的,遗憾的是它只有 30 块,但我目前正在用它制作羊奶酸奶。我强烈推荐,这个质量很好。 TLDR:买这个而不是基本上无效的多种细菌。