先声明一下,我不是那种经常买减肥产品的人。我喜欢吃蛋白粉,主要是为了在我早上的冰沙中添加一点蛋白质。但每当我得到一种新的粉末时,我总是会尝试它作为服务建议(也就是水或牛奶)我混合了 10 盎司不加糖的杏仁奶和 2 勺粉末。最终的结果是一致的,我喜欢。我也可以真正品尝巧克力,这是我最讨厌的蛋白粉之一。而且这种奶昔并不甜得让人痛苦。我无法强调我有多讨厌甜粉。您可以获得 21 克蛋白质,热量为 120 卡路里,而且勺子很小。它不太坚韧。它会让我的肚子变小吗?我对此表示怀疑,坦率地说,我无法判断它是否是蛋白质,因为我正在采取其他可能会减轻体重的步骤。所以如果你正在寻找一种像奶昔/冰沙一样混合的巧克力蛋白粉,我会推荐这个