点餐的时候听了很多讲座都不知道这么麻烦:1.每天都要测体温 2.同时测体温 3.总是睡至少6小时后 4.马上测醒来后连脸都洗不干净。 5.应用没有温度计接口,需要手动输入温度! 6. 如果你晚上睡得太晚和/或喝了酒,体温会发生变化。 7.如果周期被打破,雌激素不够,更年期前等等,就更难琢磨了。 8. 您可以测量温度:口腔、阴道、直肠。 EC-但最简单的方法是口服。有必要在舌头下保持约一分钟,直到发出哔哔声。这很方便,背光也有帮助。我是一个有数学头脑的人,但是计算排卵期还是挺难的。该图类似于鸟的翅膀和喙。说明说明了如何将温度更改为摄氏度。我会进一步衡量身体健康,愿上帝帮助你!