维生素 C 有助于免疫系统的正常运作,有助于维持适当的能量交换,而锌则参与保护细胞免受细胞氧化应激的影响。我们的身体不会产生抗坏血酸,因此只能从食物中获取,特别是水果和蔬菜,以及浆果 - 柑橘类水果、玫瑰果、黑醋栗、青椒、沙棘、欧芹、覆盆子、苹果、猕猴桃、西红柿、黄瓜、醋栗、蔓越莓、酢浆草、南瓜等。帮助身体合成胶原蛋白,这是肌肉、骨骼、软骨、血管、皮肤和身体所有组织的基础加速伤口再生(愈合)过程是一种抗压力维生素防止病毒和细菌感染:刺激免疫细胞、干扰素和抗体的形成改善健康、食欲、睡眠、减少中毒加强肝脏的解毒功能,帮助净化体内有毒物质、放射性核素、重金属、硝酸盐。质量非常好。我建议