我将它与 D3、硒、K2 混合服用多年。和NAC。我无法准确地了解这种锌的功效,但总的来说,这种混合物及时为我带来了许多好处。我的免疫力变强了。另外,当我出现最初的流感症状时,我会服用三倍剂量的锌,直到早上我的症状才完全消失。
胶囊尺寸很大!包装可以使用很长时间。成分的组成和剂量对于训练或健身的人来说是最佳的。好处是显而易见的——韧带和血管会感谢你的!味道是中性的。每个人都需要补充,尤其是在运动时。高质量!
优良的成分和质量,多种不同形式的锌结合在一颗胶囊中。高剂量。我在冬天服用它来支持免疫力(1粒胶囊2-3天)。我不能说对皮肤或头发的影响,我没有注意到效果。但我的免疫力很好,很少生病。
根据世界卫生组织的数据,地球上有超过 20 亿人长期缺乏锌,锌是一种不可替代的矿物质,缺乏锌会导致不可逆转的健康后果。锌在人体内不产生,但对于各器官系统的稳定运行、强大的免疫力和激素的分泌非常重要。锌可显着降低发生炎症过程的风险。其抗氧化特性可预防慢性疾病(包括糖尿病、癌症和心脏病)。进行的研究显示了锌制剂在感冒期间的有效性。即使患有严重的痤疮和囊性痤疮,锌补充剂也能清洁皮肤。如果您容易患皮肤病,医生建议增加饮食中这种矿物质的含量。它对糖尿病患者控制血糖水平有效。
锌调节血糖水平并参与胰岛素分泌。如果您容易患皮肤病,并且需要对抗严重的痤疮和囊性痤疮,医生建议您在饮食中补充锌。通过刺激胶原蛋白的产生,锌可以增加皮肤弹性,甚至可以抚平皱纹。9
Country Life 锌已成为我日常补充品中的主食。 Country Life 的纯锌成分确保了这种必需矿物质的可靠来源。事实证明,这种补充剂可以有效支持免疫健康和整体健康。强烈推荐那些寻求高质量锌补充剂作为日常营养方案一部分的人。”
我正在为我的母亲订购一种含有硒、维生素的复合物来支持甲状腺。在,在复杂的治疗中。很好地弥补了赤字。但要小心 - 50 毫克是一个高剂量。对于非典、头发、指甲的生长、免疫力来说,它也是不可替代的。
足够长时间使用,因为不需要每天 50 毫克锌。可以将药片分成两片,剂量为 25 毫克。这里可以每天使用,但也没有必要每天使用这个剂量。另外,如果大量使用锌,我们必须小心服用干肉,因为它会减少干肉的比例。
缺锌在世界各地并不少见。症状包括生长缓慢、胰岛素水平低、食欲不振、易怒、全身脱发、皮肤粗糙干燥、伤口愈合缓慢、味觉和嗅觉差、腹泻和恶心。我更喜欢这种废话,因为产品质量优良。包装是玻璃罐,这是Country Life品牌的一个优点。普通尺寸的平板电脑,午餐时服用
在适当的睡眠的帮助下成为一个健康的人的秘诀很简单:你需要早睡早起。一个很大的错误是,人们在晚上试图完成白天没有时间做的事情。所以他们一直闲逛到午夜或更晚,早上一切又重新开始。早点睡觉比较有利,然后尽量早上早起。那么这一天就会平静而有分寸地过,你就不需要不断地追赶时间了。我强烈建议你睡前不要看电视。晚上也不能吃东西。白天的睡眠非常不利。一个例外是对白天睡眠的特殊需要。例如,当一个人生病或非常疲倦时。