真实性 纯度 新鲜度 一致性 可靠性 据估计,有二分之一的美国人没有从饮食中摄入足够的镁。 300 多种生化反应都需要镁。它还有助于维持正常的肌肉和神经系统功能、稳定的心率、健康的免疫系统、能量产生、促进肌肉放松。原来有清真证书
这种形式的镁最适合人体吸收。我晚上服用 2 片。睡眠变得良好,神经系统的总体状况得到改善。我没有发现任何副作用。药片很大但很容易吞咽。我发自内心地推荐它。谢谢你!
请注意,药片非常大,即使分成两半也很难服用。我习惯了把它们嚼成三块,然后一块一块地吃。总的来说,我真的很喜欢这款镁。我的植物性血管肌张力障碍周期性恶化,导致空气不足(无法大口呼吸),从而导致恐慌发作。所以,这种镁,加上镇静药片和酊剂,对我很有帮助。我每天服用两次 - 早上和晚上饭后服用。不过,理想情况下,应在晚上 21:00 后服用。晚间服药后,30 分钟后,我能真正感觉到我的肌肉放松并开始休息。此刻我甜甜地睡着了。我希望你也一样。一切顺利!
镁的优秀形式,我第一次服用这家公司,我会测试它,到目前为止我对它的耐受性很好,我喜欢它的包装和胶囊的大小。柠檬酸镁是一种很好的泻药,我推荐给任何有大便问题的人。镁参与身体 300 多种反应。
镁是一种必需矿物质,在全身的许多功能中发挥着至关重要的作用。这种矿物质参与 300 多种酶促反应,包括能量代谢、蛋白质合成以及肌肉和神经功能。镁对于骨骼健康也很重要,因为它有助于调节钙水平并支持骨密度。此外,镁可能对心血管健康、心理健康和睡眠质量有潜在的好处。尽管镁很重要,但许多人在饮食中没有摄入足够的镁。幸运的是,镁补充剂随处可见,可以帮助确保您摄入足够的这种重要矿物质,以支持最佳的健康和福祉。总的来说,镁是一种卓越的营养素,具有广泛的潜在健康益处,使其成为健康饮食和生活方式的重要组成部分。
Country Life 柠檬酸镁是维持最佳镁水平和支持整体健康的绝佳补充剂。这种高质量的产品以高生物利用度的柠檬酸盐形式提供镁,确保被人体有效吸收。它促进放松,有助于缓解肌肉痉挛,支持健康的骨骼,并有助于产生能量。凭借 Country Life 对质量和纯度的承诺,柠檬酸镁是寻求提高镁水平和促进整体健康的人们的可靠选择。
多年来,我一直在服用 2 颗柠檬酸镁,它总是能为我提供一天所需的镁量,效果非常好。由于服用了 Country Life 柠檬酸镁,我不再腿抽筋,而且我的睡眠非常好。而且我总是从 iherb 购买它,因为产品到货很快,而且公司非常可靠。
柠檬酸镁准时到达。玻璃瓶用保护膜包裹,完好无损。所有药丸都是完整的,相同的。我最近一直在服用它,但我已经有了很好的效果。我已经向妈妈推荐了柠檬酸镁。
镁的良好形态,有利于吸收。我定期服用镁,因为如果没有镁,我就会出现肌肉痉挛和骨质疏松的情况。平板电脑太大了,这是一个小缺点。每天接待2人。我晚上睡觉。优质品牌,品质优良。
一粒胶囊中镁的用量为250毫克,为了保证镁的充足,每日剂量应从400毫克起,因此需要服用2粒胶囊。结果一罐的疗程是2个月。我定期服用镁。因此,她选择了另一种镁,剂量更高。虽然柠檬酸盐形式的镁非常好并且可以很好地被人体吸收。该品牌品质优良。