页面 2 - 评价 - Codeage, Liposomal Creatine Monohydrate Powder, Unflavored, 1 lb (455 g) - iHerb
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顾客评价

Medi
Silver
发布在May 26, 2023
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成分是纯肌酸，粉末，有一个量匙，加入温水，成分很快溶解。我拿它来做促销，但我等了很长时间才收到，因为它们很快就卖完了。包装很结实，不轻，够用很久。味道无味，有一点苦味，不是特别有感觉。喝一杯是不明显的。高品质，我相信这个品牌

iHerb 客户
发布在Jan 23, 2024
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第一次肌酸，效果最好！
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这是我使用过的第一个肌酸。就好处而言，这对我来说几乎就像一个奇迹。我的注意力和精力提高了十倍，我发现自己在健身房里全力以赴，即使我在一天疲惫的工作后锻炼。我早上和咖啡一起喝，它溶解得很好，但有一点苦味。还是强烈推荐！

iHerb 客户
发布在Nov 10, 2023
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锻炼的必备品
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自从我每天去健身房以来，我每天都服用肌酸。这种粉末很棒，因为它很容易溶解并且没有味道。我把它放进我的咖啡里。这种补充剂让我在锻炼中获得更大的耐力，并让我更接近我的健身目标。强烈推荐。

iHerb 客户
发布在Nov 5, 2023
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锻炼助推器
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我和我丈夫决定服用肌酸，因为它有好处——支持增强肌肉质量，减少肌肉疲劳，加速肌肉恢复——当然还可以与锻炼相结合。我读到，如果服用高剂量的肌酸会导致胃部问题，但按照推荐的剂量，我们俩都没有出现任何问题。

iHerb 客户
Silver
发布在Jul 26, 2023
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工作肌酸
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我已经使用这种肌酸几个月了。剂量如标签上所示。我可以说，力量确实会增加，能量永远是最重要的。训练很有趣。在此之前，我服用了苹果酸形式的肌酸（我被告知这是最好的形式，但也是最昂贵的），改用这种形式。我没有注意到性能上有任何差异，这表明了产品的卓越品质。我还注意到没有任何口味，这对我来说几乎是选择运动营养品时的主要因素之一。现在，您可以安全地与任何饮料混合，而不会因恼人的化学味道而感到痛苦和酸痛。我建议！

iHerb 客户
发布在Jun 30, 2023
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有效但昂贵的肌酸
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我已经使用 Codeage 的脂质体肌酸粉几周了，我会推荐它。优点：它很容易混合，看起来很容易吸收，并且使用天然成分。缺点：价格昂贵，而且结果可能因人而异。总的来说，这是一个对我来说效果很好的好产品，但要确定对您来说收益是否超过成本。

iHerb 客户
发布在May 28, 2023
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已验证的购买
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原料纯正，味道一般，质量还不错，搅拌后不会结块太多。我喜欢这个产品，因为这个品牌非常合格。希望它能让我变得更强壮，因为许多其他评论对力量和肌肉建设的影响都很棒。就这样

iHerb 客户
发布在Apr 22, 2024
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良好的脂质体肌酸
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我们为患有自闭症谱系障碍的孩子服用它来增加肌肉质量。现在谈论结果还为时过早，我只给了4天时间。味道中性，粉末溶解良好。建议在训练或运动治疗前服用。

iHerb 客户
Gold
发布在Apr 12, 2024
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喜欢
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NOW 超级酶是支持健康消化的酶的综合组合。该组合物包括菠萝蛋白酶、牛胆汁、胰酶和木瓜蛋白酶。超级酶有助于优化脂肪、碳水化合物和蛋白质的分解。

iHerb 客户
发布在Feb 27, 2024
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高品质产品，成分优良，味道无...
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我和肌酸 肌酸是一种氨基酸营养补充剂，由三种氨基酸组成，分别是（甘氨酸 - 精氨酸 - 蛋氨酸）。肌酸存在于肉类、鸡肉和鱼类等食物中，也在体内自然排出。通过肝脏。成人平均排泄量：1克。体内和体外，身体每天吸收1克。对于运动员来说，增加肌酸储存可以提高高强度活动时的表现。肌酸的工作原理：成分 身体的能量来源是由一种叫做 ATP 的物质产生的，即二磷酸腺苷，它由腺苷和 3 个磷酸原子组成。当身体使用能量时，该磷酸原子会分解，剩下的就是 ADP ，就是二磷酸腺苷，其实没有什么好处，这时候肌酸的作用来了，它把里面存在的磷酸键捐献给ADP，从而又返回ATP，就是腺苷，你看磷酸盐，它是身体能量的来源，因此肌酸提供能量和力量。肌酸有什么作用？它可以增加耐力并维持肌纤维，增加肌肉质量和蛋白质到达肌肉的速度以及肌肉恢复。肌酸每天摄入多少？ 5克，全天多喝水，才能发挥最大功效。如果增加超过5克，效果会更好吗？不，有研究表明，最佳服用比例是5克，如果服用过多，你的身体不会从中受益。这是什么！！那是不是说我不用下载了？？不，正如我们所说，5克是您每天需要的量，并且有研究证明，下载的人与未下载的人的结果相同，因此除了某些情况外，没有必要，比如专业健美运动员。对肝脏和肾脏有影响吗？？？不会的，如果你的肝脏或肾脏没有问题，就不会伤害你，而且他们对一个足球运动员做了一项研究，他服用肌酸5年，他的肝脏和肾脏都很好，不影响身体健康。任何东西的功能。他应该在某个时间服用它吗？不是的，不是说运动前、运动后、早上都可以服用，是不是一定要单独服用呢？不，你也可以与蛋白质和碳水化合物一起服用。没问题。我是否必须服用一段时间，停止，然后再次服用才能获得更好的效果？不，这不是条件。没有任何证据表明，如果连续服用，效果会减弱