如果孩子不接受其他更有效的镁补充剂选择,那么这个可以作为替代方案。总的来说,质量很好,主要成分是柠檬酸盐形式的镁,片剂大小方便,味道宜人。包装不是玻璃,是塑料制成的,但60粒的药片不多,所以你不必存放很长时间——一个月,最多两粒。主要优点当然是果冻形式,孩子们喜欢这样的维生素,但是糖太多了,2个果冻有3克(几乎是一茶匙糖)。这种矿物质对成人和儿童都非常重要:它支持大脑功能、认知功能、注意力、神经系统的发育、骨骼(关节)的力量和健康、肌肉放松(肌肉)、改善睡眠和一般儿童发育我定期为自己和孩子服用镁补充剂。为了多样化并避免购买不同的品牌和形式,可以打折购买这种镁,但我不会以全价购买。