MSM(甲基磺酰甲烷)是一种含硫有机化合物,通常用作膳食补充剂。以下是有关 MSM 及其与硫的关系的一些要点: 1. **体内的硫:** 硫是人体健康的必需元素,在体内的各种过程中发挥作用,包括某些氨基酸的合成和蛋白质。 2. **MSM 的特性:** MSM 被认为是一种易于被人体吸收的硫源。它被认为具有抗氧化和抗炎特性。 3. **结缔组织支持:** MSM 有时用于支持结缔组织,例如关节和软骨。 4. **硫循环:** MSM中发现的硫可能参与硫循环,这对于体内硫化合物的形成很重要。 5. **补充剂形式:** MSM 通常以结晶粉末或多成分补充剂的形式提供。在您开始服用 MSM 或任何其他补充剂之前,建议您咨询您的医生,以确保它满足您的需求并且是健康的。