这是维生素C最常见的形式,我以前服用维生素C胶囊。这次我决定以粉末形式服用。我用水繁殖,喝其他维生素,调整剂量很方便。我也把它给我 3 岁的儿子,因为他还没学会吞胶囊。除了维生素 C,这种粉末还有许多其他好处:玫瑰果、余甘子、柑橘类生物类黄酮。我经常为自己和亲人购买。好处是您可以自己选择剂量。在疾病的最初迹象,我服用 1000 毫克。它有助于感冒,提高免疫力。维生素C不仅用于感冒和流感。每天都需要这种维生素。有助于增加铁的吸收。促进胶原蛋白的产生并改善结缔组织的状况。参与预防牙周病。它具有强大的抗氧化特性(延长青春)。如果我的评论有用,请把它说出来,这对你来说很容易,但我很高兴