页面 1 - 评价 - California Gold Nutrition, Foods, Variety Pack Snack Bars (Maple, Caramel, Peanut Butter), 12 Bars, 1.4 oz (40 g) Each - iHerb
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发布在Apr 29, 2024
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零食棒是一种方便携带的食品,适合在两餐之间或外出时食用。它们有各种口味、质地和成分,可满足不同的口味和饮食偏好。以下是有关零食棒的一些要点:1. **成分**:零食棒可以用各种成分制成,包括坚果、种子、干果、全谷物、燕麦、巧克力和各种甜味剂。一些零食棒的配方富含蛋白质,而另一些则可能侧重于提供纤维或健康脂肪。2. **营养成分**:零食棒的营养成分可能因所用成分和具体品牌或产品的不同而有很大差异。一些零食棒被设计为更健康的选择,含糖量更低、纤维含量更高、常量营养素更均衡,而另一些则可能含糖、脂肪和卡路里更高。3. **用途**:当人们在外出或没有时间坐下来吃饭时,零食棒通常被当作一种快速方便的能量和营养来源。它们可以在两餐之间作为零食食用,也可以在运动前或运动后作为零食食用,或者在某些情况下作为正餐的替代品。4.**多样性**:市场上有许多不同类型的零食棒,包括燕麦棒、蛋白质棒、水果坚果棒、能量棒、代餐棒等等。它们具有各种口味和质地,可以满足不同的口味和喜好。5.**注意事项**:选择零食棒时,务必阅读营养标签和成分表以确定产品的营养质量。尽可能寻找添加糖含量较低、纤维和蛋白质含量较高、并使用全食物成分制成的零食棒。如果您正在控制体重或试图保持均衡饮食,请注意份量大小并留意卡路里含量。总体而言,零食棒对于忙碌的生活方式来说是一种方便而有营养的选择,但明智选择并将其作为均衡饮食的一部分非常重要。