我买了它来尝试与 NMN(烟酰胺单核苷酸)结合使用,到目前为止,两者都服用了大约一周,认知功能明显清晰,似乎开始一致。我当时只是为了方便才点了这个牌子,而且据我所知,食材的品质还是不错的。补充剂的作用往往相当反复无常,因此并不总是容易注意到某些东西是否“有效”。也就是说,我在单独使用 NMN 时与使用 B-TMG 时确实感觉到了明显的差异。 60粒胶囊,可以买大一点的!还有:幸福的巧合。我正在旅行,所以用生鸡蛋(用于酮)代替乳清分离物,因为分离物在我那里太贵了。我了解到,随着时间的推移,生蛋清、水蛭生物素会从系统中流失,因为蛋白质(以“a”开头)的存在通常会在煮熟时被破坏。现在,我在此期间需要补充额外的生物素,以提高我的水平,同时每天食用许多生鸡蛋来获得瘦体重。