我买它是因为我厌倦了只吃大麦和糙米与其他谷物的混合,但与它的大小相比,它很便宜而且很美味。当我煮杂粮饭时,质感非常好。如果你用高压锅煮米饭,不泡也没关系。质量很好,所以我会再次购买。
购买来煮自制杂粮米饭。颗粒大小比大米小得多。即使煮熟后的谷物也有嚼劲,吃起来没有太多味道。我吃它是因为我认为它对我的健康有好处。
我买了鲍勃的红磨高粱作为无麸质饮食及其健康益处的替代品。我只用它来做热麦片,它有一种非常坚果泥土的味道。煮起来确实需要一段时间,但等待是值得的。您可以像使用大米或藜麦一样使用高粱。
在某处读到这可能是传统爆米花的一个很好的替代品……但在尝试了一些不同的烹饪方法后却惨遭失败。最终按照包装说明进行烹饪,这样效果更好。我确实发现他们建议的盐太高了,但这很容易被忽略。真的很喜欢谷物本身的味道,可能会再次购买,因为我喜欢混合谷物!
我以前从未尝试过这种产品,但我订购了它,因为我遵循无麸质、低凝集素饮食。它绝对比我吃过的其他无麸质谷物好得多,而且尺寸很好,每个包装都可以容纳相当多的量,可以持续一段时间。我真的很信任这个品牌,我已经从他们那里订购了很多年。他们总是有最优质的原料。
这种高粱粒的味道很有趣。它很有嚼劲,适合混合蔬菜。我们吃它是因为它的成分优质,它提供的维生素和矿物质对我们的身体有益。我还没有尝试过将其弹出,但已经将其煮沸了。这个包裹可以用很长一段时间,因为只有我们两个人,而且尺寸也很合适。
质量很好,原料天然有机,Sorghum 是唯一不含凝集素的谷物,含丰富多酚尤其是类黄酮,多酚及类黄酮深受我们肠道微生物群的喜爱,它们本身就是肠道微生物组的益生元纤维,这些多酚是改善您的整体健康的最重要方法之一
美味的麦片。我用慢炖锅煮30分钟。 3 汤匙麦片 - 7 汤匙水。我在冰箱里冷冻一些
当我把它煮沸并添加到沙拉中时,它的质地很有嚼劲,很有趣。我对它本身的味道不太了解,但我想我会喜欢它的质地和营养。当您节食时,耐嚼的质地可以让您耳目一新。如果你是日本人,我觉得最好用谷物来煮,然后用鱼香或鲑鱼做成饭团,或者用芝麻盐和味噌做成饭团(如果你烤的话更好)。我觉得冷了味道会变差,所以如果是热的更好。放在汤里也许会好一点。不费一番周折可能就吃不到好吃的东西,但是用水煮饭的时候,煮完之后还是硬的,所以对于我这个懒人来说有点困难,而且也太费劲了。煮的时间很长。我觉得有点。
在 YouTube 视频上听说了高粱,于是决定尝试一下,作为有机燕麦的替代品。它的美味和营养价值让我惊喜不已。