味道很棒,比小麦奶油还要好,而且是有机的!我的准备工作:在一个夸脱大小的平底锅中加入一杯多一点的水(250克)和一些盐,将水煮沸,关掉炉子,将锅从火上移开,然后倒入 1/3 杯鲍勃红磨坊奶油小麦快速穿过平底锅的长度(平底锅底部的厚度应约为半英寸),等待几秒钟,然后在稍微冷却后将平底锅放回关闭的燃烧器上,这样混合物在重新加热时就不会冒泡。一分钟后,我拿刀在麦片上切 1/2 英寸宽的切片,然后再进行 90° 切割,形成网格。然后我搅拌这些网格,将每个部分分开,从而形成多个“块”,让混合物静置在炉子上再烤 30-45 秒,这样块状物就熟透了。放入碗中后,我添加 2 汤匙红糖来增甜。我还添加了有机亚麻籽粉和小麦胚芽各一汤匙,然后将牛奶倒在上面。我吃麦片时喜欢这些耐嚼的块状物。太棒了!