胶囊中等大小。吞咽很方便。深色玻璃包装可能是一个优势,大多数补品都采用塑料包装。该成分非常好 - 以硒代蛋氨酸形式补充硒,这是甲状腺所必需的矿物质。缺乏症的症状是在过氧化氢后指尖上残留白点。很好地恢复体内硒缺乏症。我和碘一起喝了一个疗程,以改善甲状腺的工作。我没有感觉到胶囊的味道。我的课程频率大约是每年一次(硒 1.5-2 个月,碘超过 3-6 个月,具体取决于测试)。我喜欢这种补充剂的质量,硒蛋氨酸是一种很好的成分。此外,我的儿子(4 岁)将其作为一个疗程服用,但剂量较小,将内容物(半粒胶囊)倒入勺子中并与水混合。