这种益生菌含有足够数量的非常重要的益生菌,有助于增加肠道中有益的消化细菌。我唯一反对的是包装上没有关于如何用它制作酸奶的说明,例如所需的最佳温度和最佳发酵时间。
如果你用它做酸奶发酵剂,那么价格还可以。据说这种酸奶能产生神奇的效果。不知道它对我有没有效果,我放弃了,因为它太耗时了。无论如何,提示一下:你不必拿 10 个来做发酵剂。2 个就够了。你可以用剩下的酸奶作为新的发酵剂至少几次。
这种药确实对消化问题很有效,即使只服用几剂。但我说不出它对我的骨骼健康有什么作用,因为我已经有一段时间没有做过 dexa 扫描了。不过它真的很贵,所以下次我会买便宜一点的药片,并尝试制作每个人都赞不绝口的酸奶。
健康在于胆量。我开始服用益生菌,几天后我的咳嗽就消失了,没有采取任何其他措施。我已经咳嗽了几个星期,没有出现新冠症状。医生说是病毒感染。我可以推荐这个产品
由于食用了威廉·戴维斯博士在他的《超级肠道》一书中开出的西博酸奶,我的组胺不耐受和乳制品不耐受消失了。这是关键成分之一。非常有效且有效。值得这个价格。
我用它来制作特殊的酸奶,如超级肠道书中所解释的。制作出美味的浓酸奶,因此这些细菌是活的
我最近开始服用这个来治疗骨质减少。我不知道它是否有效,直到我在 1 1/2 年后进行下一次 Dexa 扫描。但我没有副作用,只是希望它能有所帮助。我信任这个品牌。
不常被谈论,但这除了对骨密度有好处外,还对男性睾酮的产生有好处。确保摄入足够的益生元,以培养足够的数量。用这个做酸奶!
我一直在用胶囊做酸奶。第一批产品有点稀,但使用它们作为后续批次的发酵剂,可以制作出非常一致的酸奶。我每天喝半杯水果、谷氨酰胺、肌酸。我感觉很好!
将该产品放入半奶油和半奶油中培养,可制作出口感极佳的酸奶。将 1 升奶油和菊粉加热至 195 华氏度,冷却至 100 华氏度,使用无菌器具混入 5 粒 Osfortis 胶囊。在 100 华氏度下放置 36 小时,即可制作出口感细腻的酸奶。