Aura Cacia 纯精油始终是我的第一选择,因为它的品质和成分纯净!而且它的尺寸多种多样! ..我喜欢将桉树和薰衣草混合在一起。它们是芳香疗法中最常用的两种植物。桉树可以清除呼吸道和精神迷雾,而薰衣草可以促进放松并缓解焦虑。我在睡觉前将 6 滴(或几滴)混合油滴在枕头上,或者滴在湿毛巾上,然后将其放入淋浴间,这样可以将自然气味释放到空气中。它的好处包括改善睡眠质量和增强免疫力,这对于感冒和流感(特别是咳嗽和鼻塞)有很好的缓解作用。它也适合我 4 岁和 8 岁的孩子。如果您觉得我的评论有帮助,请点击“竖起大拇指”:)