我买这个是为了做节食马克杯蛋糕。材料: 燕麦粉:20g 蛋白质:15~20g 泡打粉:2~3g 水:80g 可选 → 配料如车前草 2g、Lakanto → 我每天早上都会做并吃果酱、冷冻水果、蜂蜜、盐等。它很有用,因为您可以获得美味的蛋白质,而且卡路里含量低🤍
多年来,我一直在制作自制饼干。我最喜欢的食谱之一,混合了荞麦粉、燕麦粉、苋菜、面粉、醋栗、一茶匙香菜籽、几汤匙糖、少许盐和小苏打。它们绝对美味。这是一家优秀公司生产的高品质、稳定的产品。
我主要将它添加到自制面膜中(以当地生蜂蜜为基础),因为我不将其用作磨砂膏,所以它磨得足够细,我不需要购买更昂贵的胶体燕麦(有机的更难找到,而且更贵)。我喜欢燕麦,因为它对我敏感的皮肤有舒缓作用,但在护肤品中很难找到有机燕麦。我想避免草甘膦,不仅是我吃的燕麦,还有我涂在皮肤上的燕麦,所以我决定自制面膜,让我的皮肤得到它渴望的燕麦。这款面膜物超所值,质量上乘。
品质非常好的燕麦粉。这是我厨房里不可或缺的食材,我在许多食谱中都使用它。在我的无麸质饮食中节省了很多,我做的所有蛋糕都非常美味。包装尺寸合理,如果不一次性用完,可以重新密封。
它们是轻盈的泡芙,体积很大。我喜欢把它们加到自制的格兰诺拉麦片里,以免吃得太多。这些泡芙不需要煮,所以我只需把它们扔到一批新鲜出炉的格兰诺拉麦片上,然后拌匀即可。泡芙给格兰诺拉麦片增添了淡淡的坚果味。它们可以保存很长时间而不会变质。
今年,Arrowhead Meals 品牌在我的厨房里成为了我的一个烹饪发现。我已经购买了他们的产品并对他们的米粉留下了热情的评论。燕麦粉也没有让我失望。我真的很喜欢它在我所有健康烘焙中的表现。我什至可能会放弃以前品牌的各种类型的面粉,现在从 Arrowhead Meals 购买,因为我更喜欢他们的质量,同时,他们设法保持有竞争力的价格。此外,他们的包装设计得非常精美。我向所有人推荐它们。
对于许多有特殊饮食要求或小麦过敏/敏感性的人来说,这是一个不错的选择。成分简单,无添加成分,尺寸易于使用,包装可以关闭。在许多食谱中,它作为小麦粉的替代品效果很好。它的质量和味道与鲍勃红磨坊燕麦粉非常相似。我两个都喜欢。
我不接受无麸质饮食,但我确实喜欢改变我的谷物/使用替代面粉进行烘焙。这个真的很好看!质地蓬松,菜谱味道清淡,量大实惠。我也用于自制面膜,我的皮肤喜欢它的效果。会再次购买。
既然是有机的,那么成分一定是好的。不过我是一个需要吃燕麦纤维的人,而不是燕麦粉,所以没仔细看就点了,说喜欢因为是有机的。打开盒子后发现我点错了哈哈,送给擅长做饭的侄子。
在一本无麸质面包制作书中,有一种用燕麦片和香蕉做的面包,所以一开始我是用手持式搅拌机将燕麦片压碎来制作的。我在 iHerb 上找到了燕麦粉,就是这个!我这么想就买了。它节省了我很多时间,给了我很多帮助。