品质高,干净,营养丰富,属于豆类,像对待大米一样,适量放入锅中,加水煮一会儿,见干了就加水。等等,直到变得松软易吃。也可以泡一下,然后加水一起放进搅拌机里,做成它的烘焙食品和糕点,非常好吃又好用。如果您从我的评论中受益,请点赞.它是我的生计来源。
这个产品有很多值得喜欢的地方。您最好查看产品概述说明。然而,除此之外,我们正在寻求一些额外的蛋白质,而不诉诸加工选项。此外,如果您想找出哪些产品被认为是“最健康的”,并且您使用了一款名为 Bobby Approved 的应用程序,那么该应用程序就会列出。因此,如果您使用该方法,就可以放心。
Ancient Harvest 的水洗有机藜麦绝对是厨房必备品。预洗藜麦的便利性节省了时间,而且质量和口味都很棒。它已经成为我食品储藏室的主食,我高兴极了。这款卓越产品获得了可靠的五星级评级!感谢Ancient Harvest 提供一流的有机藜麦,简化了膳食准备并愉悦了味蕾。
藜麦热量低,蛋白质和纤维来源丰富,并且富含抗氧化剂。这种特殊的藜麦在使用方面是清洁和有机的。您可以将它用于沙拉和汤。如果有的话请不要犹豫给我一个赞你会从评论中受益。
使用方法:煮的时间是15分钟,我是用大量的水煮的,然后像意大利面一样过滤(不用调整水的重量),加到沙拉里,推荐,搭配沙拉的味道不清楚。质量高,有机,无农药。尺寸合适,价格合适。
我尝试过很多品牌和类型的藜麦,这是迄今为止最好的。我喜欢这种方便,不需要浸泡和冲洗,而且出来的东西干净、蓬松、香甜。我不消化红色或黑色藜麦以及白色藜麦,所以这是我的第一选择。
使用方法:将一杯藜麦与两杯水放入,直至沸腾。保持小火并盖上盖子。煮约15分钟直至水被吸收。煮熟的谷物看起来柔软且半透明。如果使用电饭锅,请将藜麦视为大米。每份藜麦两份水。搅拌,盖上盖子,然后煮。
味道和大小都很喜欢,量很大,价格也合理。来的时候是干净的,但是我煮了然后和沙拉一起放。很好用,健康又美味。
Ancient Harvest 的水洗有机藜麦是一种方便且美味的选择。预洗功能节省时间,有机认证确保产品更健康。总的来说,这是一个强烈推荐的选择。
藜麦是我最喜欢的蛋白质来源之一。在含有蔬菜和一些营养酵母的蛋白质碗中使用时,物有所值且非常饱腹。