我最近尝试/恢复的一对夫妇TwinLab产品尝试其他品牌，实现TwinLab后，使用更少的填料 - 他们的帽子通常是非常小的，这是我喜欢的。小型股意味着更少的填充物，这意味着更少的有毒垃圾。然而 - 我发现这个剂量在一个帽简直太多了，而且由于帽是非常小的，他们太辛苦拉开，以便采取少。我想你可以说这是非常有效的（或有毒），因为我发现它会导致一个非常讨厌/平/昏睡/重型重力，提炼我无法移动/往下滑我的椅子上感觉/需要保持水平加上恶心了不 - 开始 - 走开，直到我花了一些碘和锌，以弥补和碘/锌开始代谢。这是可怕的 - 我觉得像豆腐渣了好几个小时。请注意，我拿碘每天都和锌几乎每一天，所以它不可能，我缺乏的。我已经成功地采取了不同的硒产品50mcg，这是从来没有过，也没有与液体硒我已经在过去尝试过发生。甲状腺所需的硒对甲状腺激素T4转换为T3;硒和锌是拮抗剂（我知道 - 因为是硒/镁） - 所以要么这是一个可怕的产品，根本不同意我，或者我需要比250mcg的硒少得多。最令人沮丧的 - 我真的很期待在尝试此，因为它是在哮喘/炎症/昼夜节律研究中所使用的相同类型。我希望TwinLab做了50或100mcg帽 - 我个人觉得这将是理想的，因为它会意味着其他营养素不需要增加/ megadosed进行补偿。我只是不明白的保健品行业内的megadosing的事情 - 很多是很少更好。在这一点上，我不大可能以后再采取这一个 - 的反应是不好的，我不会冒这个险。我会坚持到食品和/或半切割100mcg标签。建议 - 如果你有依赖于碘，锌，镁，磷补充或任何这些营养素水平低斗争中的健康问题 - 也许避免这种硒在这个剂量，或者打开瓶盖，并尝试少取最初。如果该评论文章对您有帮助，请点击下面的YES - 谢谢你。对于所有我从iHerb购物购买的产品评论，请点击上面我的用户名。

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发布在Jan 21, 2021

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