页面 3 - 评价 - Source Naturals, GABA Calm, 120 Lozenges - iHerb
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发布在Mar 9, 2024
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压力会降低γ-氨基丁酸/GABA/GABA 的活性,这是一种抑制性神经递质。对甜食、酒精的渴望、焦虑和失眠、惊恐发作和心跳加快等情况可能表明 GABA/GABA 减少和兴奋性谷氨酸过量。去年我的生活压力相当大:频繁飞行工作。受疫情影响,世界各地长期受到旅行限制。现在我必须经常走动。频繁的飞行对我的睡眠以及总体情绪状态都有不良影响。持续紧张,我处于高速状态。我经常服用镁,但是,我注意到单独使用镁已不再起作用。因此,我决定将 GABA 纳入我的常规补充剂中。该网站上的大多数 GABA 选项都位于针对积极锻炼者的补充部分。我注意到,作为运动补充剂部分的补充剂,GABA 每粒胶囊的剂量相当大。然而,最好不要一次服用大剂量,而是分成几次剂量,以维持全天该物质的恒定浓度。因此,在选择 GABA 补充剂时,我考虑了片剂形式的选择。下订单时,KAL 品牌的 GABA/GABA 最低剂量(25 毫克)片剂尚未上市。因此,我们选择了最受欢迎的 Ultra-Mag 复合物的制造商——Source Naturals 品牌。 Source Naturals 的 GABA Calm 锭剂形式。该片剂的剂量为 120 毫克。我已经测试了该制造商的镁添加剂的质量。服用 GABA Calm 非常方便:我将药片分成两部分,空腹或两餐之间在舌下溶解。如果看成分,除了GABA外,成分还包括氨基酸、甘氨酸、酪氨酸和牛磺酸。它们促进神经递质的产生。而且氨基酸最好空腹服用。该片剂具有令人愉快的柑橘味道。

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