我是属于谁爱花生酱,并准备用勺子吃,但它的卡路里......有了这个热量的勺子不唱歌的一个。所以,我很高兴,她得知这个情况后花生粕 - “花生酱相反”毕竟,什么是花生酱?这种花生酱加的油,主要是棕榈油(井和盐,以及任选甜味剂)。该产品是“相反的花生酱,”因为它是花生,从中取出了一些油,因此其营养价值已经成为更符合人的需求线,导致久坐的生活方式,更多的蛋白质和脂肪较少(尤其是因为花生酱不被认为是特别有用的,例如橄榄油或椰子)。而牛奶和少许盐混合,我们得到常规石油的很地道的类似物。我还添加甜叶菊或蜂蜜(当然蜂蜜,美味 - 质地变得作为常规花生酱更粘稠)。至于烘烤,到目前为止,我只试图与包的饼干食谱,这是一个非常高兴我没有因:当与生面食相比,饼干则在风味和质地损失。虽然对于那些谁是坐在malouglevodnyh饮食,糕点花生粉可能更合适。我喜欢它涂抹花生酱定期全麦面包。一顿饭,这是我现在的必备hevov的名单上。