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Amla粉因其高浓度的维生素C而闻名,这就是我购买它的原因,但我想将其用作发膜。它也可以用于酸奶,沙漠中,并且在感冒和流感季节特别有用。因为发膜可以与水混合并放在干燥的头发上,但是很难将其冲洗掉。但是,这不是不使用它的原因,因为它对头发有很大的好处,头发看起来更健康也更光亮。
我每天早餐服用 1/4 茶匙,与少许水混合。营养师推荐这种粉来提高维生素C的吸收,现在很多人都非常缺乏维生素C。我被建议持续服用,尤其是在冬天,因为饮食中几乎没有蔬菜和草药。味道不是很愉快,但随着时间的推移我习惯了。也可以混合一点果汁或椰奶——我觉得服用会更愉快。服用后我没有发现任何不适。
在阿育吠陀中,它被称为超级水果。据说是一种恢复活力的水果,富含维生素和矿物质,还有多酚等抗氧化剂,但完全没有水果的感觉! (^^;) 我有苦味和涩味,但我每天尝试服用1茶匙。
味道有点苦辣,闻起来像香,所以没有勇气不能喝。我每天都把它放在冰沙里。我觉得我的皮肤越来越好了。它似乎对内脏有多种作用,所以继续喝。
它被称为“印度鹅莓”,是一种绿色的小果实,是极好的来源。全食品维生素罐头的果实是印度几千年来生长的纤维来源,已被用于传统的印度草药疗法中,作为日常回春补品和日常温和蜕皮。 Amla浆果粉天然酸味,具有柑橘味。它可以用作日常补品,但由于维生素C *含量高,因此在感冒和流感季节以及压力时期特别有效。每天服用1茶匙Amla。在浆果和其他食谱上,加水,椰子汁,果汁,凉茶,冰沙或酸奶,生甜品。
维生素 C 的极好来源,含有天然生物类黄酮和大量纤维。帮助胃肠道的正常运作,支持免疫系统。味道当然是特定的。
颜色比我之前用的牌子深。在我分享详细评论之前,我将尝试至少一周。如果你觉得我的评论有帮助,请给我一个赞👍💖🙏
非常好,我用它来做头发,我将它与指甲花和面膜混合,这很棒的女孩,你应该尝试一下,你的头发变得强壮和柔软。我会再次购买并强烈推荐它。请不要通过点击喜欢来吝啬我,我需要积分。
Amla 或“印度醋栗”富含丰富的维生素 C,也是纤维的来源。它是一种恢复活力的滋补品,可以改善身体的清洁。在高压力或感冒期间特别有用。我们经常与全家人一起使用它!