晒太阳很少,需要补充维生素,增强免疫力,我会坚持服用
还不错,但是感觉高纯度的更好
吃完了,很棒,一次一粒,很不错
维生素D3对关节、骨骼疼痛、骨折、抑郁症等有很好的作用,有利于身心健康,提高人体免疫力,但必须补充维生素D3。油腻饭后服用,也可以和一勺橄榄油一起服用,包装精美,质量高,量够两个月,药丸很小,很容易吞咽,没有什么副作用。味道或气味。愿上帝使你快乐并供应你
过去几年我一直在服用不同制造商的维生素 D,但当我实际尝试这种补充剂时,它的质量和成分似乎都非常好。无臭无味,吸收率好,是给人一种能量感的阳光色,而且是容易喝的尺寸,这些都是优点。我感觉神清气爽,眼睛明亮。受到推崇的。
我通常喝含维生素 K 2500 剂量的纯素版本。我决定以更高剂量饮用它,看看我的感觉如何,因为我读到有人服用 10000 并且感觉更好。喝了几罐,先喝一粒,500万,后来两粒1万,没觉得有什么强烈的变化。然后我从 Morley Robins 那里找到信息,最好不要大剂量服用维生素 D3,它会降低血浆铜蓝蛋白。要激活您的维生素 D3,您需要摄入充足的镁(服用镁)并在阳光下至少晒 30 分钟,然后穿着 T 恤散步,不一定要在沙滩上晒日光浴。
维生素D,成分-单组份,用量5千,我把每周喝一次当成习惯-周日,4粒,也就是每周一次2万单位。比每天喝方便多了。它积聚在肝脏中并根据需要被身体使用。每天喝酒是没有意义的。这对我们来说非常重要,因为阳光照射不多,这并不能改善健康或增强免疫力。
维生素 D3 对于强大而健康的免疫反应至关重要。 NaturesPlus 免疫维生素 D3 5000 IU 通过微粒乳液提供无与伦比的吸收,提供最佳的微粉化 D3 营养颗粒。 EFASorb 混合物(一种特殊的营养素复合物)进一步增强了它们在肠道中的吸收。 NaturesPlus 高效免疫系统维生素 D3(5000 IU)可发挥最大功效。增强您的免疫系统和整体健康!我早上使用 1 粒胶囊。
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维生素 D3 对人体特别有用:它影响钙和磷的同化,调节它们在血液中的含量以及进入骨组织(包括牙齿)的量。与磷、钙和维生素 A 结合,有助于预防感冒、皮肤病、视力问题和糖尿病。