如果你是一只典型的猫头鹰,讨厌早晨和他周围的每个人,直到他爸爸喝杯咖啡——那么这就是给你的。我一直是一只猫头鹰,但是一只积极的猫头鹰。然后在忙碌的工作和睡眠不足的情况下努力工作,从产假中跳下来,孩子的第一年 - 你可以忘记正常的睡眠,我不再是猫头鹰,不是云雀,而是僵尸。而现在,孩子已经3岁了,我也睡不着,怎么也休息不了——身体本身“出不来”。我读到了肾上腺——就是这样!在这里,我喝了这种肾上腺素,甚至是草药中的适应原——就像我开始活过来一样!里面有维生素B,很方便,我还喝欧米茄。我想我会坚持到春天,但那里会更容易))