我注意到,如果你吃健康食品,并尝试做一些运动或者多运动,减肥的过程大大加快。或试图走了很多或在家+健康饮食研究,但小于57重量永不倒 - 所有我所遭受的时间。当我开始服用这种补充剂此外,体重开始下降。现在的体重55和56之间变化,而我很高兴,因为全年在各方面的努力我不能减少低于57.这他的体重尽管我偶尔让自己有任何甜“危险”。 ,当然,没有一个健康的饮食和运动是不以任何方式工作。我妹妹也采用相同的,但由于所有的时间和能源消耗的工作,它不改变饮食习惯和不配合,效果 - 0!根本不是,也许,不宜过饱。我很满意,被飞第二个罐子,我想两个月就足够了,一个月 - 不够。