科学家通过研究发现了欧米茄脂肪酸,他们对爱斯基摩人的健康状况以及其中有大量百岁老人感兴趣。事实证明,秘诀在于营养,即使用大量鱼食。欧米茄:•改善心血管系统的功能(降低压力,降低胆固醇,降低心脏病发作和中风的风险); •抑制皮肤的老化过程,从内部抑制肤色并刷新其外观; •与各种类型的皮炎作斗争并保护皮肤免受紫外线辐射; •照顾关节(减慢关节软骨胶原纤维的塌陷); •调节关节和韧带的抗炎功能(有助于骨关节炎); •改善神经系统的功能(改善记忆力和大脑功能); •按顺序控制免疫系统(减少过敏表现); •是血液循环的“催化剂”; •刺激生殖系统;