Взял на пробу, обязательно смотрел состав. Главное что здесь нет герани и подобных возбудителей нервной системы. Кофеин он менее безвредный, пью за 15 минут до тренировки. Эффект отличный, любая тяжёлая тренировка проходит на отлично. Заряжает и держит. Вкус арбуз нормальный.