我想要平淡的味道,但不能尝尝太多味道。我每天使用3或4滴维生素维持在“正常”水平,但每个人都是不同的。因为纠正我的低切DI得到的感冒少得多。太多也是一个问题,所以我通过血液测试(成本约为40美元),每6-9个月测试一次VitD水平。这应该是一个很好的品牌,因为我的GP卖给我(他们可以在香港这样做),她只是顶级品牌。我在iherb上发现它更便宜。我的营养学家说,每种维生素/矿物质都是不同的品牌,对于这种特殊的维生素/矿物质来说是最好的或者至少有好处的,所以不了解他们的其他产品,但是维生素D DI就觉得很舒服,知道D3是正确的形式,如果维生素D是这样的好的品牌为此。我只是把它添加到我的谷物在AM。无味,这是一件好事。可以强烈推荐