对于那些持续饮用胶原蛋白的人来说 - 一个很好的选择!我为四十岁的皮肤喝胶原蛋白,结果让我很开心。除了胶原蛋白本身,它还含有溶解的角蛋白,锌,维生素B3,B5,B6,生物素和铜。因此,我服用这种补充剂时不喝其他维生素复合物(我实际上根本不再喝多种维生素,我根据需要选择复合物)。我长时间没有头发生长,但随着头发的增长我不高兴。在接受这个特殊的综合体(早上空腹连续喝两个银行,4片)时,头发似乎变得更好了 - 我不知道它是角蛋白还是马剂量的生物素。而且指甲明显漂亮。一般来说,我喜欢复杂,当选择另一种胶原蛋白时,我会优先考虑它(我实际上通过再次订购)。