如果你有睡眠问题,你应该试试这个。其中MG通常是不够健康的人,但我有CFS和我的文档有我对MG 2以及其他自然睡眠的补充。远远高于接收或OTC更好地睡在艾滋病我不觉得昏昏沉沉,第二天早上。
我尝试了其他两家公司的3毫克片剂后尝试了这种方法。我对补品非常敏感,那些补品对我来说太强大了。我没有睡眠问题,我只想尝试褪黑激素,因为我已经阅读了有关褪黑激素对Covid-19免疫力的一些有益知识。有人建议只服用0.5毫克并使用定时释放的版本,所以我买了。甚至这对我来说太过分了。它改变了我的睡眠方式,我不想要那样。我现有的睡眠方式非常接近完美。我个人似乎将不得不放弃褪黑激素的想法,将其作为免疫系统的辅助工具。
在此之前,我用俄罗斯褪黑素。根据我的经验,这种药物更好。睡觉,几乎一样,但是用这种药物,我几乎没有在晚上醒来。这是给我的积分。外用!
建议使用褪黑激素治疗困难。真的有帮助,但没有解决睡眠的时间。这个产品解决了这个问题,我很高兴找到它。
我从来没有遇到问题要睡觉,我睡着了一个问题。这似乎帮助我睡了更长的时间,甚至一段时间的睡眠。
美妙的平衡的产品。由于维生素B的低剂量可以采取一些药片,而不必担心过量。然而,在实践中,足够1或半片剂。
我借此偶尔在连续熬夜数晚或过不少的时区旅行后,我的睡眠时钟复位。它很适合我。通常情况下,我没有太多的麻烦坠落睡觉,但我的睡眠时间表很容易出现以后陷入怪异小时。我把褪黑激素在睡觉前半小时,然后确保醒来,花一些时间得到一些自然光在早上,我的睡眠时间表被在几天内纠正。我发现它通常给我,我记得生动的梦。我很少做恶梦,所以它不是我的问题。
有人在评论中提到脑白金的持续,和它的作品!通过定期脑白金我会叫醒在凌晨3点,随着持续即使我有我在落右后卫睡着了夜间起床,1毫克。剂量。它需要大约90分钟的工作,我不得不调整的时机几次。
我用最好的褪黑激素。亮起简单,并没有结束突然像许多其他配方我使用。缓慢释放是必须的!
哇,这东西让我睡得很香,我不觉得昏昏沉沉的早晨像我与其他脑白金做产品。我拿2当我真的要睡不好觉。