我对补充剂非常敏感,所以在睡前犹豫尝试任何东西,因为我经常有矛盾的焦虑(包括褪黑激素)。但是在下午晚些时候服用其中一种,然后在睡觉前服用另一种,让我轻松入睡,这是我很久没有睡过的了!这对我来说是合适的尺寸——更大的数量不会有任何好处。早上服用会耗尽我的精力,但晚上是完美的。
我在训练前使用这个产品,我把它添加到蛋白质中,成分只包括l-色氨酸,包装经济,胶囊内容物的味道很中性,使用它的好处是显而易见的,色氨酸是血清素的前体,氨基酸的摄入有助于强健肌肉和增加能量。这个品牌的质量和使用的成分也总是令人满意,胶囊的大小对我个人来说很大。
该产品质量上乘,成分强大,功效多多。这种补充剂有助于我们保持良好的心情,它不仅适用于进行体育锻炼、训练、饮食、蛋白质和肌肉的人,而且对于所有想要每天改善心情的人来说,当我们醒醒,它的用料很好,而且没有味道,分量很大。包裹到达时包装完好并在预期时间之前到达。非常适合睡前食用。
我可以看出这种补品的质量好。色氨酸是人体的重要成分。帮助训练后的肌肉恢复。产品的适当、天然成分。大包装,每天服用1粒,足够2个月,这是一个有利可图的优势。中等大小的胶囊,不难吞咽。但如果有需要,可以将其打开并倒入水中。
首先,它包装得很好,交货也很快。果仁的大小与其他维生素一起吃还可以。我对 Jarrow 产品的质量和成分始终感到满意。
对抑郁症很有效。成分质量很好,补充剂的大小也很好。睡前喝一杯可以帮助你顺利入睡。即使与镁和茶氨酸结合,也会产生双圆圈
色氨酸除了参与蛋白质合成外,还是大脑中血清素、褪黑激素、多巴胺形成的来源,这些物质在行为、情绪、认知功能和睡眠的调节中发挥着重要作用。色氨酸有助于对抗焦虑、攻击性、压力、失眠和抑郁。
我睡眠困难,可能是因为更年期失眠。我正在和茶氨酸和酸樱桃一起服用。我认为有一些改善。我会继续服用,看看是否有效。我会再发表评论!
我有抑郁症,所以我买了它来帮助血清素的产生。我在睡前 30 分钟服用。目前还没有明显的效果,但我已经确认它可以帮助缓解我的症状。
我真的很喜欢这个品牌及其生产。质量是一流的。价格与其质量相对应。我喜欢从他那里购买补品,尤其是这个。如果您喜欢我的评论,请单击“是”。