好吧,首先,我真的很喜欢这家公司Jarrow Formulas(他们带了许多不同的商品)和所有工人。第二,适量补钙。 +还有镁。当然,维生素D2的剂量太小。唯一的大药丸和那些不能吞咽的药将很难。还有一个小减号,您需要一次喝3片。
这种复合物具有与维生素D结合的大量有机形式的钙和镁,因此对胃更柔软。通过摄入这种钙,腿部和夜间肌肉痉挛的疼痛消失了。晚餐后我服用了两粒胶囊,他们说钙在夜间吸收更好。强烈推荐以下形式:柠檬酸盐,苹果酸,尤其是老年妇女
镁是防止疲劳加剧的主要保护措施!这部分归因于镁在人体能量产生中的作用。它也参与神经冲动的传递和肌肉收缩,这对于心血管系统的功能和肌肉松弛非常重要。
这是我第二次点菜,钙和镁以易于消化的形式存在-以螯合物形式存在。螯合剂的翻译意味就是爪,也就是说,矿物质被包裹在爪中,并且以这种形式被更好地吸收并且更有效!☝️Plus它包含维生素D。 !祝大家健康长寿!
分析表明体内缺乏钙和镁。医生建议使用这种药物,我已经服药一年多了。身体指标得到改善-在健身俱乐部进行的训练变得更加有效。睡眠质量也得到了改善-晚上的觉醒更少。平板电脑很大,吞咽起来很不方便-但您可以将其弄碎!)
我订购它是为了预防用途,因为我经常喝KOC,它们有助于矿物质的浸出。因此,需要摄入钙,钾和镁。在这里,柠檬酸盐形式的钙,它对消化道更软,不侵犯酸度并且比碳酸盐吸收更多。镁也是螯合形式。钙和镁的正确比例为2比1,有助于它们更好地吸收和转化成对骨骼结构重要的复杂物质。
在服用氨基葡萄糖和软骨素以及血管和关节的维生素复合物的背景下,我自己注意到指甲板是如何变薄的。几个月前我订购了这个产品 - 我可以用钉子代替螺丝刀。然后再次订购,返回CalMag,确保其有效性。唯一的不便是非常大的胶囊,难以吞咽。但对于这种钙绝对不会对我的胃有害这一事实来说,这是一个很大的优势。
我考了自己的家伙14年。吸引不天价和项目内容的每日剂量。 我们接受的3粒晚上,因为它是写。我不知道该怎么钙 - 这是判断还为时过早,但镁的工作的。无论睡得像婴儿,并在早晨难起床。但没有软弱的感觉,睡眠不足,但如果你不能走出柔软的羽绒被的(而不是你) 我把自己和推荐给你的朋友这个特殊的添加剂
这实在是容易缺乏钙,取决于一顿,因为缺乏镁,要在摄取仍设置。粮食是更大的,但它是某种易于饮用。表面可能是因为他们是Tsurutto。这是好事,因为它是素食主义者的处方。镁此外还摄入。研究人员说,相识的一对一(钙,镁)是一个很好的可能更好。由于镁可以是皮肤吸收,并且当由沐浴剂吸收,故药片进气之间进行区分。
我买它主要是为了镁,但我喜欢这种组合。但后来我发现镁和维生素 D 是协同作用的,但镁和钙是拮抗剂。因此,最好不要购买此选项。