НЕ ожидала. Честно. Но целлюлит уходит. Там есть кофеин в составе. Используйте в первой половине дня , иначе трудно заснуть. Я скраблю кожу, в душе смываю, и наношу этот крем до полного впитывания. Даёт энергию. Так что можно тренироваться. Хотя мне было не до тренировок. Поэтому я удивилась то объём уходит.