每天摄入量约为100mcg x 3片x 6次。即使您摄取与纳豆相同的量(600mcg),补品的效果也完全不同。 MK-7似乎作用于外周(足部),可能是因为其血液浓度稳定。我惊讶地发现脚趾的汗水和气味大大减少了。对于相同的维生素K,K1和MK-4并非如此。也许它对下肢慢性静脉功能不全有效,但我没有发现任何变化,因为我已经用其他补品进行了调整,并且症状已逐渐消退。但是,深静脉的疼痛与以前有些不同,因此我认为它可以起作用。此外,对于一枚Super K片剂,三片100 mcg片剂消除了由Super K引起的恐惧。