事有凑巧,在夏天,我在训练中有一个长时间的休息,所以这些BCAA粉获救的肌肉,我加紧了对长个!每天早上,我喝了5克。在训练的日子,我喝更多5克如果训练时间。我认为,对于一个女孩的东西不可替代的!第一支链氨基酸的我从医生,谁的话题,远离这项运动发言听到。事实证明,女性的支链氨基酸,甚至比男人更重要)在同一品牌的平板电脑所看到的,但粉更方便 - 用量多。不要搅拌!这是非常不方便的,粉末仍然是玻璃(顺便说一下,是一个很好的组合的标志),我喝这样的墙壁上:把粉一勺含在嘴里,喝的水,所以几乎感觉不到他们的苦味。买来以备将来使用2罐。我建议!