选来选去选了这个,成分好,性价比高,简直没有比这个更合适的了。我在学习调理自己的身体,平衡滋养神经系统和内分泌系统。自从用了iherb之后,真的如获至宝,感觉自己过去多花了超多的冤枉钱,花钱不说,主要是效果不好。自从在这里买产品之后,自己的很多问题都改善了。真的好棒啊,开心。一顿爆买,投资健康是最值得的。
质量过关,长发很好,味道没有异味,分量足够剂量够大,可以提高免疫力,避免接受阳光直射包装很好,效果很好,可以避免缺乏钙,有助于钙的吸收,对骨骼的很好
清晨空腹吃,补充不晒太阳缺的维生素D,没有味道很小一颗。提高免疫力,不过说要配合维生素K2一起吃才好,要不会让血管钙化
补充维生素 D 可有效降低高血压风险。维生素 D 抗结核作用可能还与调节免疫有关,体外实验发现维生素 D3 可增强巨噬细胞介导的杀伤结核杆菌作用。维生素 D 参与免疫调节,降低相关免疫疾病的发生风险。
25羟基维生素D不达标,买来吃的,坚持吃一段时间再去检测,上升到满意的数值,现在夏天隔日吃一粒,其他三季一天一粒
维生素D可以帮助人们对钙的吸收,维生素D不足的话,盲目的补钙是没有用的,我们全家老小一直都在补维生素D,吃了就不用去狂晒太阳啦,骨头的健康是很重要的,这款的价格实惠,剂量又比较高,适合成年人吃,全家都一直在吃
因为维生素D3在食物中很难获取,所以买了额外的补剂来补充。这个营养成分对身体很重要,同时因为在中国长期没有接触到,光照,身体是缺乏维生素D3的,所以我们存在都在服用这个是回购的第二瓶了之前已经吃完了一瓶,因为维生素D3并不容易补充上去,要坚持服用!
这个非常好啊,这么多全家人都可以吃,现在我老公只有30,每天吃一碗,我补了两年,每天5000都只补到60,两年时间补30太难了。所以我现在也是每天1万,打算不到80以上再降到5000
看了评测买的,这个量有点大,家人分着吃。没有味道,质量很好,据说提高免疫力。找不到太阳就多吃吃,效果还不知道。5000可能稍微有点多