我看到一些网站指出,维生素C含量高会影响和划掉的维生素B的好处,我不喜欢这样的维生素B 12是半合成和B1是合成!维基:维生素的一个常见半合成形式,氰钴胺素,不会发生的性质,但是从细菌羟产生,然后在许多药物和补充剂使用,并且作为食品添加剂,因为它的稳定性和较低的生产成本。 Foodkillsorg:DeCava博士还指出,维生素B1,合成硫胺素(盐酸硫胺素或硫胺素),“最初将减轻疲劳但丙酮酸的积累最终将导致疲劳这将导致更多的思维的恶性循环,需要更多的硫胺,导致越来越多的疲劳与其他积累投诉沿着...