好品牌、非常好的早午餐
味道很简单,您可以添加自己的香料。这可以用作早餐麦片或晚餐配菜。出于健康考虑,我正在节食以避免白色的东西——白土豆、白米饭、白意大利面和白面粉。这是我新饮食中受欢迎的美味补充。
上次买了3色的藜麦,用起来很方便,本来可以重复的,但是我也想试试1色的,所以这次选了这个。我通常在 1 份糙米中加入 1 汤匙藜麦,然后一起煮。它很容易吃,因为它质地很好,没有习惯。最近天气热,有点热,所以我把煮熟的藜麦和猕猴桃、苹果、菠萝等水果混合在一起,作为水果沙拉。藜麦是必不可少的,因为它可以用于意大利面、沙拉和汤等各种菜肴,而且可以轻松摄取营养。我推荐它,因为它非常方便。
这是一个重复,如何使用藜麦是把它放在沙拉或御好烧中。它的味道不是很好,所以它对任何菜都有好处。包装也很可爱,易于理解。
把它放在芝麻菜和番茄沙拉里吃,它不是只吃蔬菜,而是给人一种饱足感,让沙拉更加豪华。
我第一次吃这种藜麦,原则上我很高兴!粥很好,香气宜人,但不是每个人都适合,对于不喜欢藜麦的人,我认为不值得尝试!
如此多才多艺且易于使用,而且价格比我在我居住的地区所能找到的要好得多。我真的很喜欢这是预先冲洗过的,所以我不必担心在网眼中测量和洗涤过滤器。烹饪简单,可用于从沙拉到汤的各种菜肴,或作为其他谷物的富含蛋白质的替代品。
第一次尝试,家里没有人想吃藜麦,我一个人吃,孩子们一点都不喜欢,显然我不知道怎么做。我吃,我很高兴它有用!而且味道对我来说是新的。
我买它是因为我想在我的饮食中加入营养丰富的藜麦。这是有机的,可以直接放入淘米中!而且价格比在日本买还便宜。有藜麦特有的香味,不过1茶匙还是2茶匙没关系2个米饭。这是你想继续吃的超级食物之一☆
我把它放在米饭里煮。我的孩子告诉我我不太喜欢它,但我很高兴他们吃了它。我对 3 种颜色的藜麦和红藜麦不知所措,但这是正确的答案。我更可能不喜欢有色的。下次用完我想买更大的尺码♡