多年来,这种补充剂一直是我“日常”补充剂常规的一部分,并且我计划无限期地继续下去。睡前,我服用一颗 AOR 安眠药、一颗 5 毫克褪黑激素药丸和半片 N-乙酰半胱氨酸。和世界上许多上班族一样,我的生活非常忙碌,在睡觉时需要让自己的思绪安静下来。我长期以来一直观察到,褪黑激素让我进入 Delta 睡眠的时间更长,而且我的关节在晚上可以更好地自我修复,但 AOR 睡眠中的所有其他成分绝对是显而易见的。其中一种或多种化合物具有“臭草”气味,但我真的不在乎!我对研究和配方很满意,而且价格对我来说是值得的。祝你好运!