含有维生素 D3 的柠檬酸钙专为人体对钙的理想吸收而设计:首先,柠檬酸盐形式本身比其他形式(例如碳酸盐)具有更高的生物利用度,并且可以吸收高达 70% 的钙(而其他形式钙的吸收率通常低于 30%)。此外,该补充剂将钙与维生素 D3 结合在一起,可显着提高其吸收。这种药物的药片又大又硬,我认为有些人甚至可能因为它们的大小而难以服用。它们的味道绝对中性(我不会破解或咀嚼它们,只是服用它们时没有任何感觉),在第一个月中,我随餐服用两片,每天两次。我的骨骼似乎还没有任何问题,但我确实注意到对我的牙齿有积极的影响:我的牙釉质一直非常敏感,对甜食、冷热反应积极,但服用这种药物后我忘记了关于我的问题,我的牙齿不痛也不痛,牙套完美支撑,我希望这种支撑对我的牙齿非常有帮助。