这是我当时以含量计算iherb里最便宜的乳糖酶,含量是一粒9000 FCC ALU。收到时保质期大概还有一年半。
对于乳糖不耐还想要是食用乳制品的人来说是很好的选择,我是陪着乳清蛋白粉一起喝。这样要远比喝无乳糖的水解乳清蛋白粉便宜。
另外,本品不建议婴儿使用,即使成年后患有乳糖不耐的人绝大多数在婴儿时期也是有足够的乳糖酶的,因为人的身体知道婴儿只能喝奶。过量摄入外源性乳糖酶可能导致自身分泌的乳糖酶骤减,本来不是乳糖不耐硬生生吃成乳糖不耐了。
即使成年人摄入外源性乳糖酶也应该谨慎,在乳糖酶足够的情况下应该尽量减少外源性乳糖酶摄入。人的身体也是有一定适应性的,整天吃乳制品的话,乳糖酶的分泌也会稍稍变多的。