绿豆是消炎和抗过敏的食物!也是丰富的蛋白质和膳食纤维来源, 素食者也可以吸收到满满的蛋白质!这个绿豆Non-GMO令我更安心!绿豆每粒都饱满,用来种豆芽菜,几天就可以收成了。我们常用来炒,加一些胡萝卜丝、木耳丝、少许姜片或者加肉丝,用来炒,营养好又清新。一包分量可以种两三次。也有时用来煮绿豆沙,先用清水浸大半天消除胀气,就很容易煮烂,再随意加rock sugar,椰奶来调味,一道美味又有营养的甜品完成了!推荐! Please click THUMBS UP if you feel my review helpful :)