百里香,在俄罗斯也被称为 Bogorodskaya 草,可以在 iHerb 的“香料”部分找到。虽然它常用于地中海美食,但在俄罗斯,它传统上用于制作百里香茶。包装内装有切得很细的百里香叶,没有花或树枝,可以用作烹饪调味料,但不能进一步粉碎。香气非常浓郁,目前还不清楚它们是如何在干燥过程中实现这一点的。然而,这种草药中的精油却是超乎寻常的。即使一小撮也可以用来给房间增添香味。将其添加到茶中时,应比平时少用,以避免味道过重。百里香茶通常用于预防和治疗感冒,因为其中的精油具有有效的防腐、抗真菌和抗病毒特性。此外,它还具有较高的抗氧化指数。