小便问题痊愈。注意力、精力、肾上腺、睡眠更好;皮肤看起来年轻 10 岁。野山药、锯棕榈、透明质酸、赖氨酸、MSM 和维生素 C、海带(碘)——这些营养素具有抗衰老功效。根据诺贝尔奖获得者 Linus Pauling 教授(1901-1994)关于维生素 C 的著名著作——“如何长寿和感觉更好”,我服用了这种补充剂……这是我的完整清单:维生素 C,2000 毫克 x一天3次;多种维生素; B-复合物 100 毫克;维生素 B12 1000 微克;维生素 A 25,000 IU;维生素 E 1000 国际单位;维生素 D3 5000 IU ;维生素 B9 - 甲基叶酸或亚叶酸或叶酸 5000 微克;红色矿物藻类(钙)300 毫克;甘氨酸镁 300 毫克;硒 200 微克;锌 50 毫克;碘 1000 mcg(或使用 3 粒海带胶囊 - 海藻提取物 - 以获得总共 1000 mcg 的碘);鱼油 Omega 3(计算每天摄取 1000 毫克 EPA);益生菌,每天 1 粒胶囊;辅酶 Q10,100 毫克;维生素 K2 MK-7 300 微克